Zabiegi SPA
Zdrowie, Uroda i pogoda Ducha
Zabiegi SPA przynoszą relaks dla zmęczonego ciała, dodają urody oraz łagodzą stargane nerwy. Jednocześnie leczą niektóre schorzenia i poprawiają ogólny stan zdrowia. Sama filozofia SPA opiera się na założeniu, że woda jest źródłem zdrowia. Dzięki wodzie można odprężyć ciało i ukoić zmysły. To ona pobudza nas i stymuluje do działania, uspokaja i relaksuje. Zgodnie z tą ideą zabiegi SPA to programy pielęgnacyjne oparte głównie na terapiach wodnych i masażach, tych tradycyjnych oraz bardziej nietypowych. Przyjrzyjmy się bliżej wybranym zabiegom, z jakich można skorzystać odwiedzając hotele SPA.
...balneoterapia, czyli zabiegi SPA w wodzie...
Ten rodzaj terapii obejmuje kąpiele w wodzie wzbogaconej o minerały lub substancje na bazie torfu. Celem terapii jest złagodzenie napięcia w mięśniach, rozluźnienie oraz relaks dla ciała. Niewątpliwie znajduje też zastosowanie w leczeniu chorób reumatycznych, psychosomatycznych oraz w rekonwalescencji po przewlekłych stanach zapalnych czy zabiegach operacyjnych.
Balneoterapia należy do najstarszych terapii wodnych. Korzystano z niej już w starożytności, jednak bez wiedzy o jej leczniczych właściwościach. Zabiegi SPA stosowane w ramach balneoterapii to z reguły hydromasaże, bicze wodne, łaźnia parowa, gimnastyka w wodzie czy inhalacje.
Jeśli dokuczają nam bóle mięśni lub mamy problemy z przemianą materii, chcemy wysmuklić sylwetkę czy oczyścić organizm z toksyn powinniśmy skorzystać z tego rodzaju zabiegów SPA.
...ajurveda, rytuał SPA prosto z Indii...
Niekonwencjonalna metoda leczenia, która polega na utrzymaniu równowagi w przepływie energii witalnej człowieka. Zdaniem hindusów zdrowie człowieka jest uzależnione od drożności kanałów energetycznych nadi. Niedrożne kanały powodują schorzenia, bóle i złe samopoczucie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Masowanie odpowiednich punktów na ciele człowieka, tzw. masaż ajurvederski odblokowuje niedrożne kanały. W terapii stosuje się też gorące oleje, kąpiele w pachnących ziołach, ćwiczenia jogi i podobne zabiegi.
...a może zabiegi w kapsule SPA?
Jeśli zależy nam na zabiegach relaksacyjnych oraz kosmetycznej pielęgnacji ciała warto pomyśleć o zabiegach w kapsule SPA. To nowoczesne urządzenie łączy w sobie działanie pary wodnej, ciepło podczerwieni, koloroterapię, aromaterapię, prysznic Vichy oraz masaż wibracyjny. Dzięki synergii działania poszczególnych zabiegów SPA kapsuła jest rozwiązaniem, które zadowala nawet najbardziej wymagające osoby.
Zabieg z kapsułą SPA głęboko relaksuje ciało, uspokaja oraz jest źródłem energii. W przyjemnym cieple i otaczających aromatach powoli odchodzi napięcie, rozluźnia się ciało, poprawia się ukrwienie skóry a z organizmu usuwane są toksyny.
Co daje nam taki zabieg? Przede wszystkim dba o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Rozluźnia ciało przy aktywnym trybie życia. Dodatkowo pielęgnuje skórę, sprzyja odchudzaniu oraz skutecznie wspiera walkę z cellulitem.